当前位置: 首页 > 减肥方法 >

纯中药减肥靠谱不 ,有用吗?

减肥

是很多女人为之奋斗一生的事业

为了减肥

各种减肥方法层出不穷

近年来,中医减肥逐渐步入人们的视野,可是中医减肥真的有效果吗?西南中医(减肥)医院专业医师表示,中医减肥的安全性和效果都有一定的保证,不过要根据自身情况选择合适的中医减肥方式。

中医减肥有什么优势?

中医源远流长,中医减肥自然有着自己的优势,李湘力副主任中医师介绍,“中医减肥虽然减肥效果相对缓慢,不会立竿见影,但是它的优势在于安全、效果持久,同时价格亲民,可谓是一种深受大家喜欢的绿色减肥方法。”

中医减肥

目前,中医减肥具体的方法有很多,例如:针灸减肥、埋线减肥、贴耳穴减肥、拔火罐减肥以及推拿按摩减肥、中药减肥等。各种类型的肥胖人群都可以根据自身的情况来进行适合自己的中医减肥方法。

如何选择中医减肥方法?

不过专业医师说道,虽然中医减肥的形式多种多样,但一定要选专业的医疗机构来进行诊治,让专业医师根据你的情况选穴定穴,配合针灸减肥、埋线减肥、拔罐减肥、五行经络引导等方法,才能有效减肥。

塑形十三针

通过毫针刺激筋络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,从而促进脂肪代谢,产热增加,使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。

溶脂埋线减肥

埋线减肥原理与针灸减肥原理一样,都是刺激穴位、疏通经络,一方面能够抑制亢进的胃肠道消化吸收机能,减少机体对营养物质的吸收,从而减少能量摄入;另一方面能够促进能量代谢,疏通经络,深度溶解脂肪层,细化脂肪细胞,从而达到高效减肥的目的。

百罐瘦身术

拔罐是根据负压的原理,将罐缘紧紧附着于皮肤表面,牵拉神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,引起一系列神经内分泌反应,调节血管舒缩功能和血管的通透性,从而改善局部血液循环。

百罐瘦身术利用医院配置的燃脂中药膏或燃脂油,以及循经取穴定罐,使毛孔扩张,药物透皮吸收,不仅拔除身体寒湿,同时祛除痰瘀,加强皮下代谢脂肪,达到减肥塑形三效合一。

五行经络引导术

中医中肥胖者多血淤、痰湿等淤积体内,中医通过专业的推、揉、点、按等技法,针对腹部肠胃进行经络引导,激活脏腑蠕动功能,舒筋活络,加强皮下内脏脂肪代谢。

中医常说“肥人多痰,瘦人多火”,肥胖的原因也多与“湿、痰、虚”有关。中医减肥还可以通过对于药物的运用,来改变、调理胖人的体质,以及通过一些有“轻身”效果的药物,例如人参、白术、菟丝子、麦冬等,来让人达到减肥瘦身的目的。

变瘦!变瘦!变瘦!变美!变美!变美!

相关文章
  • 坚持慢跑的好处到底有哪些?年纪越大也许越明显

    首先,跑步就是减肥。退休前G大哥就有点啤酒肚,虽然不是很大,但可以明显看出腹部堆积的脂肪。因为偏胖,所以他也患有轻度脂肪肝和高血脂。退休后,G大哥也是为了健康开始慢跑。他不追求速度,对自己只有一个要求就是不能放弃,不能半途而废,一定要坚持跑下去。就这样慢慢跑,每个月就是100多公里的跑量,持续了一年

  • 你爬楼梯吗?研究:每天爬楼梯,能降低心脏病风险,延长寿命

    想象一下,每天上下班、回家,或是去商场购物时,你是否经常选择那便捷却略显无聊的电梯,而忽略了旁边那座默默无闻的楼梯?嘿,别急着摇头,因为接下来我要告诉你的,可能会让你对那平凡的楼梯刮目相看。一项新研究竟然发现,每天爬爬楼梯,不仅能降低心脏病风险,还可能帮你延长寿命!别急着去爬楼梯,先听我慢慢道来,这

  • 从减肥的角度上来说,跑步和游泳哪个更好些?

    第一:游泳VS跑步游泳:有锻炼场地的限制。游泳是全身运动几乎能锻炼到全身的每一块肌肉,利于整体塑形。除了抽筋呛水的可能性,对身体没有损伤。游完泳一般会有强烈的饥饿感,需要控制食欲。跑步:没有锻炼场地壁垒,只要有一双跑鞋你随时随地都能跑。相对游泳来说跑步重点锻炼的是腿部肌肉,能够帮你重点塑造较好的腿型

  • 真的没想到,减肥“最”快的运动竟是骑车!

    姐妹们,我跟你们说,我发现了一个减肥的大秘诀——骑车!以前我为了减肥,尝试过各种方法,跑步跑得气喘吁吁,节食饿得头晕眼花,可效果都不尽如人意。直到有一天,我偶然骑上了自行车,才发现这居然是减肥的绝佳方式。起初我只是觉得骑车能看看风景,放松心情。但骑了一段时间后,我惊喜地发现体重开始下降了。每次骑车,

  • 快走慢跑就能锻炼身体?这可能是最大的误区!

    你是否也曾听过这样的说法:“快走慢跑就能锻炼身体”?可你知道吗?这句话可能是中老年人最大的误区之一!许多人认为,只要每天坚持走路,就能保持健康,殊不知,这种观念背后隐藏着多少健康隐患!想象一下,早晨的公园里,老人们排着队,迈着轻快的步伐,满脸自信地说:“我在锻炼!”可实际上,他们的身体真的在受益吗?

  • 锻炼身体是慢跑的还是快走好

    在现代生活中,健康日益成为人们关注的焦点。在多种多样的锻炼方式中,慢跑和快走因其实用、简便、门槛低的特点受到了大众的广泛欢迎。然而,面对这两种方式,很多人会有疑问:锻炼身体是慢跑好还是快走好?**一、慢跑的优势**首先,我们来看看慢跑。慢跑是一种中等强度的有氧运动,它的好处主要体现在以下几个方面:1