当前位置: 首页 > 减肥方法 >

纯中药减肥靠谱不 ,有用吗?

减肥

是很多女人为之奋斗一生的事业

为了减肥

各种减肥方法层出不穷

近年来,中医减肥逐渐步入人们的视野,可是中医减肥真的有效果吗?西南中医(减肥)医院专业医师表示,中医减肥的安全性和效果都有一定的保证,不过要根据自身情况选择合适的中医减肥方式。

中医减肥有什么优势?

中医源远流长,中医减肥自然有着自己的优势,李湘力副主任中医师介绍,“中医减肥虽然减肥效果相对缓慢,不会立竿见影,但是它的优势在于安全、效果持久,同时价格亲民,可谓是一种深受大家喜欢的绿色减肥方法。”

中医减肥

目前,中医减肥具体的方法有很多,例如:针灸减肥、埋线减肥、贴耳穴减肥、拔火罐减肥以及推拿按摩减肥、中药减肥等。各种类型的肥胖人群都可以根据自身的情况来进行适合自己的中医减肥方法。

如何选择中医减肥方法?

不过专业医师说道,虽然中医减肥的形式多种多样,但一定要选专业的医疗机构来进行诊治,让专业医师根据你的情况选穴定穴,配合针灸减肥、埋线减肥、拔罐减肥、五行经络引导等方法,才能有效减肥。

塑形十三针

通过毫针刺激筋络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,从而促进脂肪代谢,产热增加,使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。

溶脂埋线减肥

埋线减肥原理与针灸减肥原理一样,都是刺激穴位、疏通经络,一方面能够抑制亢进的胃肠道消化吸收机能,减少机体对营养物质的吸收,从而减少能量摄入;另一方面能够促进能量代谢,疏通经络,深度溶解脂肪层,细化脂肪细胞,从而达到高效减肥的目的。

百罐瘦身术

拔罐是根据负压的原理,将罐缘紧紧附着于皮肤表面,牵拉神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,引起一系列神经内分泌反应,调节血管舒缩功能和血管的通透性,从而改善局部血液循环。

百罐瘦身术利用医院配置的燃脂中药膏或燃脂油,以及循经取穴定罐,使毛孔扩张,药物透皮吸收,不仅拔除身体寒湿,同时祛除痰瘀,加强皮下代谢脂肪,达到减肥塑形三效合一。

五行经络引导术

中医中肥胖者多血淤、痰湿等淤积体内,中医通过专业的推、揉、点、按等技法,针对腹部肠胃进行经络引导,激活脏腑蠕动功能,舒筋活络,加强皮下内脏脂肪代谢。

中医常说“肥人多痰,瘦人多火”,肥胖的原因也多与“湿、痰、虚”有关。中医减肥还可以通过对于药物的运用,来改变、调理胖人的体质,以及通过一些有“轻身”效果的药物,例如人参、白术、菟丝子、麦冬等,来让人达到减肥瘦身的目的。

变瘦!变瘦!变瘦!变美!变美!变美!

相关文章
  • 女跑者切记,跑完步不能立即洗澡

    还是要说关于跑步安全的事情,因为这对于我们跑者来说,是跑步要注意的最基本的事情,很多时候就是因为跑者有侥幸心理或者是没有意识,最终酿成了惨剧。我们一直强调,晨跑的效果要比夜跑好,尤其是想通过跑步实现减肥的人,更应该去晨跑,我们也会发现,很多跑步高手也会尽量把跑步的时间放在早上,毕竟晚上我们拖着疲惫的

  • 早上晨跑完洗澡有讲究,多久洗合适?快来看看

    早起跑步好像很健康?但里面门道可不少!特别是跑完步要不要马上洗澡,这可是让我们这些喜欢运动的人纠结不已。今儿咱就来聊聊这个话题,看看跑完步立马洗澡究竟是享受还是冒险。晨跑后立即洗澡,是禁忌还是误区?别急着跑步后就冲澡不太对。我们运动时身体热乎,血液跑得嗖嗖的,汗也出得特多,毛孔都开得老大。这时候再来

  • 跑步时出汗越多,脂肪消耗就越多吗?

    “流汗是脂肪燃烧的眼泪”相信这句话曾经使很多运动减脂的人倍受激励,然而事实却要让大家失望了-------并不是运动时流汗越多,脂肪消耗得就越多。要解开这个疑问,我们只要搞清楚两个问题就可以了:第一,减掉的体内脂肪去了哪里?体内的脂肪氧化代谢会产生能量供身体消耗,最终的代谢产物84%为二氧化碳,通过呼

  • 跑步中抽筋的原因及处理方法

    抽筋是跑马拉松中比较常见的现象,有人认为抽筋是因为肌肉力量不足,有人认为是电解质流失造成的,都只是片面的理解。比如,如果你跑10公里就抽筋了,那不会是因为电解质缺乏导致的,绝大部分抽筋应该与电解质无关。跑马拉松的强度会超过有氧跑的强度,当人体在氧气不充分的情况下,糖原的代谢会形成乳酸,乳酸会被再次代

  • 不是运动越多瘦得越快,过量运动反而不利于减脂

    在这个追求健康和美丽的时代,减脂已成为许多人关注的热门话题。运动无疑是减脂过程中不可或缺的一部分,但你是否发现,有的人运动量很大,但却瘦得很慢?其实,这都是因为你忽略了一个重要的因素——过量运动!一、运动与减脂:有量才有质,不可过量01.减脂的核心在于热量摄入需<消耗首先,我们需要明确,减脂的核心其

  • 营养恢复可消除长跑中的运动性疲劳,你知道?

    长跑项目的特点就是强度小 ,持续时间长,能量消耗大,在训练及比赛中极易产生疲劳,所以营养及时合理的补充就对体能的恢复变得极为重要,就疲劳的产生及营养的补充进行探讨,旨在提高长跑运动训练质量及运动水平。 随着科技在运动员训练和比赛中作用的不断加深对于运动员的恢复的科技手段也不断的变化,营养这一环节也一