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手巧则心灵,如何训练孩子精细动作?

手部精细动作的发展与孩子的智能发育息息相关,3到6岁是儿童大脑发育的重要阶段,也是手部精细动作发展较迅速的时期,提高精细动作能力,不仅能促进神经系统的发育,提高智力水平,又有助于培养孩子的生活技能。

手部精细动作是什么?精细动作一般是指手和手指的动作,比如捏、握、拧、撕、推、抓、刮、拨、拍、摇等等有小肌肉群所组成的随意动作。培养这个能力,要多做手和手指的运动,多进行手眼协调能力训练。

很多儿科专家指出,手是大脑的办事处,因此培养手部精细动作的能力特别重要,有利于开发孩子的思维能力,孩子做好手脑协调,进而能促进认知系统的发展。

手部的灵活性是训练手部精细动作的基本,有研究表明,经常活动手指能够刺激大脑的活跃度,改善脑部记忆力,提高思维能力。家长通过玩具或游戏,让孩子的小手得到充分的锻炼,越来越灵活。

当孩子在活动双手时,手指上的神经细胞会随时将信息传递到大脑,有助于开发大脑。对于他们来说,认识事物,探索世界的重要途径就是用小手去触摸,去感受。

手眼协调能力是指在视觉配合下手的精细动作的协调性,可以说对孩子的运动能力的促进和智力的发展都很重要。如果手眼不协调,就容易降低孩子对新事物学习的能力,降低他们对新事物的兴趣。

在训练孩子的手部精细动作的时候,要注意手部力量的训练。孩子的手腕力量不足,会导致其在进行手部运动时,缺乏灵活性与稳固性。

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