感觉统和失调的宝宝90%以上不会爬行或爬行时间很短，而爬行是目前国际公认的预防感觉统和失调的最佳手段。家有宝宝育儿网问问妈妈们：你家宝宝爬够500小时了吗？
宝宝爬够500小时
专家指出，宝宝一生应该爬行800小时，至少也要保证500小时的爬行，而绝大部分的爬行时间都是发生在1岁前的几个月里。
宝宝爬行的时间一般从6、7个月开始，到9、10月开始学习站立。如果每天爬行三四个小时，差不多可以达到400-500小时的爬行时间。
不能操之过急
有些爸妈看见别人家的宝宝已经能够走路，恨不得自家的宝贝立马健步如飞，以显示自己的宝宝体魄强健，聪明过人。于是便根据自己的想当然，卖力地训练起来。其实，开步不宜过早。
因为宝宝身躯各个部分的骨骼都处于快速生长阶段，双脚什么时候能直立、开步，是有个体差异的。国内外专家都认为，有的宝宝10个月就能走了，有的满周岁了还走不好，都属正常现象，完全用不着担心。
宝宝爬行的好处
1、影响运动能力的发展
爬行可以帮助宝宝发展身体的左右协调、上下协调、交叉协调的能力。而且在爬行时，还能使宝宝全身的肌肉得到充分的锻炼，让宝宝在日后运动时耐力更好，爆发力更强。
2、影响身姿体态的发展
你有含胸驼背吗？不到半小时就不自觉地调整站姿或坐姿吗？其实，根本原因是肯就是因为你小时候没有爬过或者爬行太少！
自己身姿不好就已经够我遗憾一辈子的了，难道你舍得让你家宝宝也含胸驼背吗？！坚持让宝宝爬满500个小时，让宝宝的盆骨、脊柱、背部肌肉得到充分的锻炼。什么含胸驼背、脊柱侧弯，通通滚一边去！
3、爬行让宝宝空间感、方向感更好
爬行时宝宝会到处爬、钻旮旯墙角去探索、钻桌底下、床下玩躲猫猫。这些有趣的空间探索经历为宝宝带来了良好的空间感和方向感！
4、让宝宝的小手小脚更灵活有力
正确的手膝爬行时，宝宝的手掌是完全打开的；小脚的拇指登地，可以很好的促进手脚的发育，帮助抑制抓握反射。
写作业时一定要吃零食、啃笔头的孩子、说话时晃笔抖腿的办公室白领，可能就是抓握反射没有完全消退并且爬行不足的孩子。
充分的爬行可以锻炼宝宝的关节和肌肉的发展，让宝宝的小手小脚更灵活有力，使孩子将来写字时能收放自如不易累、学钢琴时减少带音等。
当宝宝还处在婴儿期的时候，父母的认识行为也是很重要的。家长们，为了你宝宝更加的强壮，让你的孩子爬起来吧！
