股骨头坏死患者进入康复期的时候，医生都要嘱咐患者要进行必要的康复锻炼。那么股骨头坏死患者为什么要进行康复锻炼呢？康复锻炼要遵循哪些原则呢？我们来看看济南股骨头医院的专家的介绍。
一、康复锻炼对关节活动的作用
由于肢体的僵硬，静脉和淋巴回流受到障碍，局部组织将右浆液纤维性渗出物和纤维蛋白的沉着，肢体的关节会发生不同程度的关节内、外组织的粘连，并与关节囊和周围肌肉的挛缩共同导致关节僵硬。如果患肢关节能够得到及时和适当地活动则可减轻这种粘连和挛缩，从而改善和避免关节僵硬，恢复软骨的正常代谢，使关节恢复正常活动。
二、康复锻炼对肌肉组织的作用
康复锻炼有主动锻炼和被动锻炼。主动锻炼时肌纤维本身的收缩和舒张，通过这样的收缩和舒张可改善血液循环和肌肉组织的营养，避免肌肉萎缩，增加肌肉的力量。而被动锻炼由于纤维都处于松弛状态则没有上述的作用，即使有，也是及其微小的。因此，通常所采用的锻炼方式以主动锻炼为主，且贯穿于康复的全过程。即使在坏死的早期，关节受限的情况下也必须进行主动锻炼而被动锻炼一般只用在肌肉瘫痪或肌力很微弱，不能使用主动锻炼的情况下才采用，或作为配合主动锻炼来进行，以防止关节的僵硬，扩大关节活动范围。
那么只要进行康复锻炼就行了吗？济南股骨头医院的专家指出康复锻炼是要遵循如下的原则：
1、康复锻炼应该在接受治疗并使病情稳定后，在专业医护人员指导下进行，否则可能会加重股骨头的破坏。
2、康复锻炼以下肢微热不疲劳为度，每次时间因人而异，动作由小到大，由慢到快，循序渐进，不能操之过急。
3、康复锻炼中出现摩擦音或骨片交锁，轻微疼痛，均属正常反应，稍事休息就会缓解；但如果疼痛剧烈，则应适当减少活动次数和幅度。
4、康复锻炼动作不能粗暴，应以主动锻炼为主，他人帮助或被动锻炼为辅。
温馨提示：康复锻炼一定要遵循医嘱，制定科学的康复锻炼计划，不然治疗效果会功亏一篑的。
